Top articles

• Comment choisir un pneu de vélo de route ?

  06 mars 2022

  Pneu crevé suite à une coupure entre le pneu et la jante : 0 moyen de réparer, je dois changer le pneu monté en Tubeless (sans chambre à air)... L'aventure c... Ce guide a été élaboré en compilant les avis des différents sites de vente, mon expérience...

• ‌22 juin - Le relais de la journée olympique dans le Pays de Retz

  22 juin 2023

  Du 20 au 23 juin, le Comité Départemental Olympique et Sportif (CDOS) de Loire Atlantique organise une traversée d'Est en Ouest du département en mobilisant les collectivités territoriales, les associations sportives et les établissements scolaires. Le...

• Récupération vélo après une sortie : Adopter les bons gestes

  20 mars 2022

  Récupération vélo après une sortie : Adopter les bons gestes Vous venez de terminer votre sortie longue à vélo, vous êtes content de votre séance et vous ne rêvez que de vous détendre dans votre canapé. Mais pensez-vous que cela suffise pour vous remettre...

• Les applications pour créer des itinéraires vélo : le comparatif

  22 mars 2022

  Les applications pour créer des itinéraires vélo : le comparatif Sortir en vélo en analysant son itinéraire est devenu courant grâce aux applications et aux sites web dédiés. Même pour les déplacements deux-roues en milieu urbain, on anticipe nos parcours...

• Sortie du 15 avril à Pornichet ...

  17 avril 2023

  Un bon bol d'air sur la côte d'Amour Les analystes se sont arrachés les cheveux jusqu'à samedi matin pour estimer la participation à cette rando, 18, 20, 22, 24 ! Finalement nous étions 20 à sillonner ce très beau parcours qui nous a conduits à longer...

• BONNE ANNEE 2023

  07 avril 2022

  Cher(e)s ami(e)s Cyclotes et cyclos, Nous vous adressons tout d'abord nos meilleurs vœux de très bonne santé pour 2023, de la joie et du bonheur. Pour ce qui concerne notre activité, nous vous souhaitons une très belle année sportive. Nous vous attendons...

• EN ROUTE pour la parité !

  10 février 2023

  RECORD POUR LE GROUPE 2 lors de la sortie de Samedi 4 février : 25% DE FÉMININES Certes les esprits chagrins pourraient nous objecter : Bon d'accord mais le groupe 2 s'était scindé en deux mais 4 filles sur 16 quand même ! Bon d'accord mais le groupe...

• Apprenez à respirer pour rouler plus vite sur votre vélo

  10 octobre 2022

  Dans l'émission "Au tour du vélo" réalisée pendant le Tour de France, le médecin du sport Christophe Brun partage ses conseils santé. Apprenez à respirer pour rouler plus vite sur votre vélo Travailler sa respiration ne fait généralement pas partie de...

• Ruban de guidon, combien de types existe-t-il et comment le poser ?

  10 octobre 2022

  Bienvenue sur la chaîne Origine, apprenez à poser un ruban de cintre (parfois appelé guidoline). Vous y trouverez les conseils et astuces de nos mécaniciens qualifiés. Retrouvez les équipemen... Ruban de guidon, combien de types existe-t-il et comment...

• Un Bloqueur de pub que j'ai testé 1 mois me parait simple et efficace

  21 décembre 2022

  Un "bloqueur" de publicités que j'ai testé et qui m'a l'air simple et fiable. (attention ce n'est qu'un avis de ma part, à vous de choisir) Ublock Origin est un bloqueur de publicité basé sur le navigateur qui donne la priorité à un blocage simple et...

• Vélo et froid, c'est bon jusqu'à quel point ?

  20 janvier 2023

  Vélo et froid, c'est bon jusqu'à quel point ? Frissons, claquements de dents, chair de poule, muscles qui se rigidifient... Lorsque les températures deviennent particulièrement basses, certaines précautions sont à prendre. Pédaler en hiver n'est pas sans...

• GÉNÉRALITÉ - Sport et froid, quels risques pour la santé ?

  20 janvier 2023

  Sport et froid, quels risques pour la santé ? Faire du sport alors que les températures font grelotter jusqu'au mercure du thermomètre relève d'une certaine force de caractère, ou d'une addiction consommée au sport... Lorsque l'hiver pointe le bout du...

• ENTRAINEMENT : MOULINER, À QUOI ÇA SERT

  31 octobre 2021

  ENTRAINEMENT : MOULINER, À QUOI ÇA SERT Partager la publication "Entrainement : Mouliner, à quoi ça sert" Entraînement – Mouliner Mouliner ? À quoi ça sert ? Après la mode du pédalage en force (en tournant les jambes à faible fréquence), on en revient...

• Sorties du Club et météo. Des modifications décidées par les capitaines de route

  23 janvier 2023

  Le semainier est le document qui récapitule toutes les activités sportives du club, il est toutefois pertinent de prendre en compte les contraintes météorologiques. Les capitaines de route référents sont donc invités par groupe (1, 2, 3, 4, randonneurs,...

• Vive le VTT . Il Véhicule Toutes et Tous

  23 février 2023

  A la campagne ! Vers la mer ! Pas peur ! Premier arrivé à Saint NAZAIRE… à la nage ! Pas cap ? François (Calais) nous a fait part de son bonheur à rouler dans ce groupe les jeudis après midi à partir de la RIA pour des sorties dites « light » * ou se...

• Qu’on se le dise ! Même lieu de rassemblement pour les vélos route mais changement d’heure de départ à partir du mercredi 29 Mars 2023

  27 mars 2023

  L’info purement technique ! Le semainier 2023 prévoit un changement d’horaire de départ de nos sorties vélo route des mercredi et samedi à venir. 8h30 en lieu et place de 9h ! Ce ne sont que des conseils ! Vos capitaines de route restent décisionnaires...

• Annulation de la Sortie des Groupes le mercredi 2 Aout 2023

  01 août 2023

  Bonjour à toutes et tous, Après consultation de plusieurs météos, il s'avère que le temps de mercredi (02 Août) n'est pas forcément très pluvieux mais il sera très venteux. Minimum 38 km/h avec des rafales dépassant les 60 K/h. Ce ne sont bien sûr que...

• INFORMATION LICENCE FIN DE SAISON

  18 septembre 2023

  LICENCE 16 MOIS Comme chaque année, faites bénéficier tous vos nouveaux adhérents de la "licence 16 mois" * (valable jusqu’au 31/12/2024) au tarif de la licence en cours pour toute adhésion à partir du 1er septembre 2023 jusqu’au 30 novembre 2023 . N’oubliez...

• Modification des Horaires de départ à partir de Mercredi 27 Septembre

  23 septembre 2023

  Bonjour à tous L'automne vient d'arriver, les feuilles commencent à tomber, les jours raccourcissent... Bref il est temps de modifier nos horaires de départ : à partir de mercredi prochain 27 septembre les départs s'effectueront à 9 heures sur la Ria...

• Eurovélo 6 Ciné Conférence - Samedi 3 Février

  02 janvier 2024

  Vu dans Pornic MAG !!! Ciné Conférence d'0livier Bourguet . On l'appelle souvent, par raccourci, le Nantes-Budapest, L'EuroVélo 6, la Vélo Route des Fleuves qui, de Saint Nazaire sur l'Atlantique à Constanţa sur la mer Noire, lie l'Europe de l'Ouest et...

• Shooting photos à Gourmalon

  05 février 2024

  241 clichés réalisés par le Club Photo de Pornic lors de la séance de shooting photos à Gourmalon le 6 décembre dernier ... une seule sera retenue. Cette séance s'inscrit dans le contexte des Jeux olympiques, la mairie de Pornic a proposé au club photo...

• Alerte sécurité, soyons vigilants

  06 février 2024

  La semaine passée, 4 adhérents du club ont chuté ! -Alain MARAIS (G2) d'abord mercredi 31 janvier, plaies légères au crâne (casque enfoncé), plaie profonde au genou, contusions à l'épaule et au poignet avec un passage aux urgences de St Nazaire.. En cause...

• Sortie Gravel façon Aquabike

  18 février 2024

  Encore quelques passages humide sur ce parcours Gravel de 48 Kms effectué lundi dernier. Des zones très ludique et une Belle Démonstration de Françis dit le Hors bord. Quelques photos de nos exploits (Daniel, Françis et Patrick) : https://cyclopornic.wixsite.com/gravelenmodeaquab...

• L’étape finale, le CPCJ dévoile ses nouvelles tenues

  23 février 2024

  CPCJ, un club fier de son identité : la ville de Pornic, le château, la côte de Jade et « un nouveau look pour des kilomètres de plaisir » Découvrez les nouvelles tenues en cliquant sur le lien CPCJ Découvrez les nouvelles tenues (Pour un meilleur confort...

• Commande des nouvelles tenues été 2024

  24 février 2024

  Tous les éléments qui vont vous permettre de passer vos commandes (Documents déjà diffusés par mail le 24/02/2024) sont stockés sur le site du club dans "ESPACE LICENCIES". Vous pouvez accéder directement via le lien ci dessous. Il est important de retourner...